Ejercicio: Siete beneficios de la actividad física regular - ANEP

Sabes que hacer ejercicio es bueno para ti, ¿pero sabes cuán bueno es? Descubre de qué manera puede enriquecer tu vida el ejercicio: desde levantar tu estado de ánimo hasta mejorar tu vida sexual. ¿Quieres sentirte mejor, tener más energía y hasta vivir más? Simplemente haz ejercicio. Los beneficios para la salud de hacer actividad […]

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