X SHAPE VS V SHAPE: dove insistere con esercizi e procedimenti di allenamento - Sustainable Body Building

Buongiorno SBBer,oggi parliamo di X shape e V shape e della mia personale esperienza su dove insistere con esercizi e allenamento. Definizione di X shape e V shape Per V shape si intende una forma del tronco che assomiglia a un triangolo rovesciato ed è un parametro richiesto principalmente nelle categorie estetiche cioè Bikini e […]

AIF AIF - Accademia Italiana della Forza

Gym Tutorial] How To Build a V-Shape Body

A scuola di Muscoli il V-shape - Palestratos

📐V-SHAPE o X-SHAPE? —- 📍 Gli - performanceacademy_

How to get a V-shape body without equipment - Quora

Ilario Fogarolo, Autore presso Sustainable Body Building

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V- shape Physique Workout For Complete Body

PDF) “Because they're girls. Overcoming inequality”

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Exercises That Go Beyond the V-Taper for a Classic X-Frame Physique

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