Si el yoga es tu punto de anclaje por la tarde-noche, la forma en que reseteas todo el torbellino mental de tu jornada, adelante. No hay hora mala para practicar […]
Debo hacer yoga por la mañana o por la noche?
Por qué hacer yoga por la mañana es la mejor manera de empezar el día
Cómo me siento cuando practico yoga por la mañana ☀☀
Beneficios de practicar yoga por la mañana - ¡Empieza el día con energía!
El yoga se hace con la mente porque nos fuerza a ser alguien que aún no somos»
Ejercicios para practicar en casa, en el gimnasio o al aire libre
Yoga: por qué empezar a practicar y cómo hacerlo - Iati Vida
Yoga: todo lo que tienes que saber sobre el yoga para tu bienestar pleno
Los beneficios de hacer yoga por la mañana (y las posturas con las que puedes empezar)